La iniciativa busca reforzar el bienestar emocional y prevenir el aislamiento entre las personas mayores. Se prevén hasta 60 talleres en las cuatro islas.
La iniciativa busca fomentar el bienestar emocional y prevenir el aislamiento en la población mayor
La directora general de Salud Mental, Carme Bosch, y la consellera ejecutiva de Bienestar Social, Familia e Igualdad del Consell d’Eivissa, Carolina Escandell, han asistido este martes a un taller grupal de herramientas para la gestión emocional dirigido a personas mayores de 65 años en la Llar d’Eivissa. Por la tarde está prevista una segunda sesión.
En la visita han estado acompañadas por la directora de la Llar d’Eivissa, Marilú Jaén, y la jefa de servicio de Coordinación y Planificación en Salud Mental, Lola Gabaldón.
Espacios para reconocer y expresar emociones
Los talleres, promovidos por la Dirección General de Salud Mental con la colaboración del Consell d’Eivissa, tienen como objetivo ayudar a las personas mayores a vivir sus emociones de forma natural, enseñándoles a reconocerlas, identificarlas, expresarlas y gestionarlas para reforzar su autonomía y bienestar emocional.
Las sesiones están impartidas por la formadora Mónica Macrescu, licenciada en Psicología y Psicopedagogía, con más de 35 años de experiencia en el acompañamiento emocional y la mejora del bienestar personal.
Carme Bosch ha señalado que estos talleres ofrecen espacios seguros donde las personas mayores pueden compartir experiencias y adquirir recursos emocionales que contribuyen a mejorar su bienestar psicológico y reforzar su red de apoyo, especialmente en una generación en la que no se fomentaba la expresión emocional.
Envejecimiento activo y prevención del aislamiento
Por su parte, Carolina Escandell ha explicado que la iniciativa se enmarca en las actividades desarrolladas en la Llar d’Eivissa dentro del programa Eivissa en Gran, orientado a promover un envejecimiento activo, saludable y con espacios de socialización.
Escandell ha destacado que estas actividades resultan especialmente relevantes para las personas mayores que no cuentan con una red social o familiar sólida, ya que contribuyen a reducir el aislamiento y reforzar el bienestar emocional. En este contexto, ha recordado que el Consell impulsa nuevas propuestas como el proyecto piloto Club Majors 80, además de iniciativas culturales, lúdicas y comunitarias dirigidas a este colectivo.
En total, están previstos hasta 60 talleres de dos horas de duración en Mallorca, Menorca, Ibiza y Formentera.
Parte del Plan Estratégico de Salud Mental
Las sesiones trabajan el reconocimiento de las emociones a través del cuerpo, su aceptación como parte natural de la vida y el aprendizaje de herramientas para gestionarlas de manera equilibrada, desarrollando competencias emocionales.
Las personas mayores constituyen un colectivo con mayor riesgo de aislamiento, pérdida de sentido vital y sufrimiento emocional sostenido, especialmente en situaciones de duelo o deterioro funcional. El programa busca reforzar su bienestar emocional, fomentar la participación activa y prevenir el riesgo suicida desde un enfoque grupal, comunitario y preventivo.
Esta iniciativa forma parte del desarrollo del Pla Estratègic per al Benestar Emocional i la Salut Mental de les Illes Balears.
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