La Conselleria de Salut impulsa la campaña «Com estàs?» con videopódcasts y actividades dirigidas a familias y ciudadanía en general. El programa de psicología de Atención Primaria atendió a más de 5.000 pacientes en el último año en las Illes Balears.
Campaña «Com estàs?» para promover el bienestar emocional
Con motivo del Día Mundial de la Salut Mental, que se celebra el próximo 10 de octubre, la consellera de Salut, Manuela García, acompañada de la directora general de Salut Mental, Carme Bosch, y del coordinador autonómico de Salut Mental, Toni Zamora, ha presentado en rueda de prensa una serie de acciones impulsadas por la Direcció General de Salut Mental bajo el lema «Com estàs?».
La iniciativa invita a la ciudadanía a detenerse, escucharse y hablar abiertamente sobre salud mental y bienestar emocional. Con estas actividades se pretende recordar que la salud mental afecta a todas las personas y que cuidarla implica generar espacios de confianza, escuchar a quienes nos rodean, acompañar en momentos de dificultad y pedir ayuda cuando sea necesario.
En esta línea, la Direcció General de Salut Mental quiere contribuir a combatir el estigma que todavía rodea los problemas de salud mental y fomentar una sociedad más inclusiva, respetuosa y comprometida con el bienestar emocional.
Videopódcasts con testimonios vinculados a las Illes Balears
Dentro de la campaña, la Direcció General de Salut Mental ha impulsado una serie de videopódcasts con siete personas conocidas y vinculadas a las Illes Balears, que comparten sus experiencias relacionadas con el bienestar emocional y la salud mental.
El jugador del RCD Mallorca, Sergi Darder; la periodista y cineasta Victòria Morell; el DJ y showman Jaume Colombás; el cantautor Jaume Anglada; el presidente del Palma Futsal, José Tirado; la profesora y protagonista del documental Sacar Pecho, Ana Rey, y la periodista y empresaria Mar Puigserver participan en estas conversaciones, en las que se abordan realidades y vivencias diversas como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria, el impacto emocional de superar un cáncer de mama, la depresión posparto o el suicidio, entre otras cuestiones vinculadas al bienestar emocional y a la salud mental.
Coloquios, cinefórums y actividades familiares
La Direcció General de Salut Mental ha organizado durante este mes varias actividades dirigidas a las familias. Entre ellas destacan la charla «El trastorn de la conducta alimentària: prevenir, comprendre i acompanyar» y los cinefórums de las películas «Gente corriente» y «Beautiful Boy: Siempre serás mi hijo». Estas actividades han incluido espacios de coloquio y reflexión posterior y han contado con más de 200 asistentes.
Las propuestas continuarán en los próximos días con el coloquio «Intel·ligència emocional, salut mental i comunitats que cuiden», con la participación de Elsa Punset y Carme Bosch, que tendrá lugar el 9 de octubre en el Conservatori Professional de Música i Dansa de Mallorca.
Además, el 10 de octubre se llevará a cabo el cuentacuentos familiar «El tesoro del pequeño pirata», con animación infantil, en la plaza del Mercat de l’Olivar de Palma, en dos sesiones abiertas a las familias, a las 12.00 y a las 17.00 horas. Las sesiones previstas en Inca y Manacor se aplazaron debido a las condiciones meteorológicas adversas y las nuevas fechas se comunicarán próximamente.
Llamada a la participación y a la conversación
Desde la Direcció General de Salut Mental se anima a toda la ciudadanía a participar en las actividades programadas y a aprovechar estos días para dar visibilidad al bienestar emocional.
Asimismo, se invita a realizar un gesto sencillo: preguntar a alguien del entorno «Com estàs?» y dedicar tiempo a escuchar la respuesta. Según la Conselleria, una conversación, una muestra de interés o una escucha atenta pueden ser un primer paso para reducir el aislamiento, disminuir el estigma y favorecer el apoyo mutuo.
La campaña recuerda que la salud mental forma parte de la vida de todas las personas y que la construcción de comunidades que cuidan puede comenzar con una pregunta sencilla.
Más de 5.000 pacientes atendidos en psicología de Atención Primaria
El programa de psicología de Atención Primaria ha atendido durante el último año a más de 5.000 pacientes mediante cerca de 23.000 consultas en los centros de salud de las Illes Balears, lo que ha permitido conocer mejor las necesidades de bienestar emocional y salud mental de la población.
El análisis de los datos muestra que el 70,4 % de las personas atendidas son mujeres. Por islas, este porcentaje es del 68,4 % en Mallorca, del 74,3 % en Menorca y del 64 % en Eivissa y Formentera. El grupo de edad mayoritario es el comprendido entre los 34 y los 64 años, que representa el 62,8 % de los casos.
Los principales motivos de consulta fueron los problemas familiares, presentes en el 44,6 % de los casos; las circunstancias psicosociales, en el 27,3 %; las dificultades relacionadas con la ocupación o el desempleo, en el 22,4 %, y los problemas vinculados al entorno social, en el 13,6 %.
En cuanto a la sintomatología emocional, el 72,8 % de las personas atendidas presentaba niveles moderados o graves de depresión y el 74,8 % mostraba niveles moderados o graves de ansiedad al inicio de la intervención. El 88,7 % de los pacientes redujo la puntuación de depresión y el 88,3 % redujo la puntuación de ansiedad.
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