La Conselleria de Salud ha pedido precaución ante las altas temperaturas que se registran estos días en Baleares y ha trasladado una serie de consejos a la sociedad, entre ellos beber líquidos en abundancia, comer más verduras y fruta o evitar las bebidas alcohólicas para hacer frente al calor.
En nota de prensa, la Conselleria ha pedido especial precaución a la población de riesgo, es decir, las personas mayores, personas con factores de riesgo, niños y mujeres embarazadas, enfermos crónicos o personas que trabajan al aire libre.
Así, ha pedido tener en cuenta algunas medidas de prevención, entre ellas beber líquidos en abundancia aunque no se tenga sed, “especialmente los niños y las personas mayores”. También ha recomendado evitar bebidas alcohólicas, con cafeína o con mucho azúcar.
Asimismo, ha instado a comer más verduras y frutas para hacer frente a las altas temperaturas y evitar las comidas muy calientes o copiosas.
Evitar la actividad física en las horas de más radiación, ducharse con frecuencia, usar ropa de colores claros, ligera y de tejidos naturales (algodón y lino), o aprovechar las primeras y últimas horas del día para realizar gestiones en la calle son otros de los consejos trasladados desde Salud.
En cuanto a seguridad alimentaria, han recomendado que no se rompa la cadena de frío a la hora de comprar alimentos y que estos se manipulen de manera adecuada, se conserven correctamente en refrigeración y que se lave y desinfecte la fruta y verdura.
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